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コラボごはん部 第3弾!4/20(水)開催のお知らせ

2016 / 04 / 04  11:00

コラボごはん部は、横浜界隈で営む企業や店舗、シェフたち等から直接教えてもらう楽しい学びの場。第3弾は、BUKATSUDOからほど近いTOCみなとみらいのほか、神奈川県内に3つの店舗を展開している『メディカルスパ みなとみらい鍼灸院』とのコラボ企画が実現しました!

はり・きゅうの施術を提供しているメディカルスパみなとみらい鍼灸院では、全ての疾患・症状には理由があり、その理由を東洋医学的に考え、治療していくことをモットーとしており、今回のテーマは「肩こりと眼精疲労」。
デスクワークをしている方なら自覚の多い「肩こり」と「目の疲れ」ですが、この症状があることで、「え!そんなところにまで影響が?」という驚きの情報や、その予防法など、東洋医学のスペシャリストたちがプレゼンツします。鍼灸師による講座はもちろん、鍼灸師監修「デスクワーク人のための特別な」春の食事付き。さらに、なんと参加者のみなさんそれぞれの体質にあわせて、ツボにお灸をすえる"実習"付きです!

□内容:
19:00-19:20 鍼灸師プレゼンツ!講座「眼精疲労、座りすぎがもたらす体への影響を知ろう」
19:20-20:15 料理教室「東洋医学に基づいた身体にやさしい食事の仕方を学ぼう」
20:15-20:45 実践「肩こり・眼精疲労に効く!ツボにお灸をすえてみよう」

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□講師:
木村俊洋(メディカルスパみなとみらい鍼灸院院長)/ 写真左
北海道オホーツク海側にある遠軽町出身の道産子鍼灸師。普段は鍼灸院にて悩める方々を元気にすべく活動中。たまーに鍼灸学校の教員としても活動している。自然とともに生きる東洋医学の素晴らしさを広めるべく日々奮闘中。

伊藤学(鍼灸あん摩マッサージ指圧師)/ 写真右
1977年生まれ。横浜市鶴見区出身。カナダ、アメリカ、カリブ海、バルト海など世界を放浪して来たが、現在は生まれ故郷の横浜を活動拠点とし東洋医学の魅力を世界に発信。もみじ坂鍼灸院スタッフブログ ~ディープ桜木町~ / 世界をさまよう鍼灸師

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「長時間のデスクワークが死亡リスクを増大する」という衝撃の記事を目にしたことがありますか?
海外のいくつかの研究により、がん、糖尿病、心臓病、うつ病などの深刻な病気のリスクに、デスクワークとイコールに近い「座りすぎる」ことが深く関係していることが判明したと報告されています。

東洋医学ではおよそ2000年前から「座りすぎる」や「視すぎる」ことによる健康被害を指摘しており、その予防や治療法が存在します。デスクワーク中心の生活で肩こりや目の疲れを自覚している方はぜひこの機会にお越しください!

[日 程] 2016年4月20日(水)19:00-21:00
[会 場] BUKATSUDO内キッチン(横浜市西区みなとみらい2丁目2番1号 ランドマークプラザ 地下1階)
[参加費] 税込3,000円 ※鍼灸師監修「デスクワーク人のための特別な」春の食事、お灸の実習付き
[定 員] 20名(先着順)
[申 込] メールアドレス info@gohan-bu.com に、お名前、連絡先、参加人数を明記の上、ご連絡ください。

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また、このコラボ企画は、1年を通して、定期的に開催をしていきます。ぜひこの1年を通して定期的に、体のメンテナンスや予防治療について、楽しく、おいしく体験していきましょう。

4/20(水)満席のため4/21(木)追加開催決定

2016 / 03 / 20  10:00

毎月、旬の野菜を使った常備菜と、そのアレンジメニューをレッスンしている"夕飯準備付きランチタイムレッスン"ですが、4/20(水)が満席となったため、4/21(木)に追加開催いたします。レッスン内容は、4/20(水)と全く同じ内容となっており、開催時間も同様です。

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◉4月21日(木)玉ねぎとセロリのジャム+アレンジメニューのつくりかた(オニオンスープ・チキンとポテトのオニオン煮)

<5月も申し込み受付中です!>
◉5月18日(水)人参とごぼうのペペロンチーノ+アレンジメニューのつくりかた(ごぼうサラダ・鶏肉とごぼうのトマト煮)

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[時 間] 12:10 -12:50 (デモ12:10〜12:30 試食12:30〜12:50)
[受 付] 10分前の12:00より受付致します。
[会 場] BUKATSUDO(横浜市西区みなとみらい2丁目2番1号 ランドマークプラザ 地下1階)
[参加費] 税込2,800円(ランチ・レシピ・約2人分の持ち帰り含む)
[定 員] 各回15名(先着順)
[申 込] メールアドレス info@gohan-bu.com に、お名前、連絡先、参加人数を明記の上、ご連絡ください。

◉ごはん部員も募集中です◉

み なとみらい部では、一緒に盛り上げてくださる部員(スタッフ)を募集中です。料理に興味がある!準備のところから参加したい!という方は、開始時 間前からぜひジョインしてください。レッスンは12:10〜ですが、その前のテーブルセッティングや食材のカットなど、また講師やスタッフと一緒に、準備 の段階から参加してくださる方を募集しています。ご希望の方は、お申し込み時にその旨もあわせて メールにご記載ください。

<こんな方はぜひお待ちしております!>
○みなとみらいごはん部の活動に共感してくださる方
○食べることが好き、料理が好き、食に関する活動をしたい方
○みなとみらいごはん部の一員としてなにかやりたい企画をお持ちの方

コラボごはん部 第2弾!4/18(月)開催のお知らせ

2016 / 03 / 17  00:00

コラボごはん部は、横浜界隈で営む企業や店舗、シェフたち等から直接教えてもらう楽しい学びの場。第2弾は、みなとみらい限定バーチャル社員食堂「NEW PORT」& YSC SPACE&CAFEの川崎シェフとのコラボが実現しました!

NEW PORT(ニューポート)』は、みなとみらい21地区内のオフィスに横浜の有名レストランのランチを配達する宅配型の社員食堂サービス。
就業人口が多く、ランチタイムは飲食店が混みがちなこのエリアで、気軽に外食気分を味わってほしいと、ウェブサイトから当日でもオーダーできる仕組みになっており、1人前から利用できるところが魅力!
また、ランチのラインナップはすべてNEWPORTのスタッフが実際に食べ歩きリサーチして独自の掲載基準にかなうレストランだけをピックアップしたものばかり!味もお墨付きです。

今回のコラボごはん部では、「NEW PORT」の取り扱う数々のレストランの中から、みなとみらいエリアつながりということで、BUKATSUDOのご近所にお店がある YSC SPACE&CAFE の川崎シェフを講師にお招きし、お店で実際に提供しているお料理の作り方を特別にレクチャーしていただくことになりました!お店で人気のメニューの作り方を実際に教えていただきつつ、お料理にあうビールもご用意しておりますので、お料理とビールのペアリングもお楽しみいただけます。会社帰りにちょっと1杯+おいしいお料理が食べたい!という方も、ぜひお気軽にご参加ください♪


□メニュー:

旬の鎌倉野菜と小じゃが芋のフレンチフライ 5種のディップで
1.アンチョビマヨネーズ(YSC SPACE&CAFEオリジナルソース)
2.グァカモレ
3.トマトサルサ
4.ハニーマスタード
5.アンショワイアード(アンチョビ、ニンニク、オリーブオイルのペースト)

□川崎シェフプロフィール
1982年生まれ。大阪出身。大阪のシェ・松尾などのフレンチレストランで修行し、渡仏。南プロヴァンス、ミシュラン二つ星レストラン「ジャック・シボワ」などで研鑚を積み、ピレネー山脈近く、ミシュラン一つ星レストラン「アンブロワジー」で腕を磨く。2015年6月『SPACE&CAFE』のシェフに就任。アーティスティックなセンス抜群の美しい盛り付けと、素材の美味しさを最大限に引き出したお料理に定評がある。

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お店で人気の小じゃが芋のフレンチフライの作り方、そしてご自宅でも再現できる5種のディップの作り方をシェフ自ら、デモンストレーション形式にてご紹介くださいます。おいしくおうちで作るコツを直接シェフから学べるチャンスです。また、なかなかお店ではゆっくりお話する機会の少ない現役シェフと直接交流できるこの機会をお見逃しなく!

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[日 程] 2016年4月18日(月)19:00-21:00(途中参加OK!)
[参加費] 税込2,500円(お料理、お一人さま1ドリンク/ビール付き)※2杯目以降はキャッシュオンとなります。
[申 込] メールアドレス info@gohan-bu.com に、お名前、連絡先、参加人数を明記の上、ご連絡ください。

3/16(水)満席のため3/17(木)追加開催決定

2016 / 02 / 29  10:00

毎月、旬の野菜を使った常備菜と、そのアレンジメニューをレッスンしている"夕飯準備付きランチタイムレッスン"ですが、3/16(水)が満席となったため、3/17(木)に追加開催いたします。レッスン内容は、3/16(水)と全く同じ内容となっており、開催時間も同様です。

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◉3月17日(木)キャベツと塩豚+アレンジメニューのつくりかた(キャベツのチャンプルー・豚バラのごちそうサラダ)

<4月以降も申し込み受付中です!>
◉4月20日(水)玉ねぎとセロリのジャム+アレンジメニューのつくりかた(オニオンスープ・チキンとポテトのオニオン煮)
◉5月18日(水)人参とごぼうのペペロンチーノ+アレンジメニューのつくりかた(ごぼうサラダ・鶏肉とごぼうのトマト煮)

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[時 間] 12:10 -12:50 (デモ12:10〜12:30 試食12:30〜12:50)
[受 付] 10分前の12:00より受付致します。
[会 場] BUKATSUDO(横浜市西区みなとみらい2丁目2番1号 ランドマークプラザ 地下1階)
[参加費] 税込2,800円(ランチ・レシピ・約2人分の持ち帰り含む)
[定 員] 各回15名(先着順)
[申 込] メールアドレス info@gohan-bu.com に、お名前、連絡先、参加人数を明記の上、ご連絡ください。

◉ごはん部員も募集中です◉

み なとみらい部では、一緒に盛り上げてくださる部員(スタッフ)を募集中です。料理に興味がある!準備のところから参加したい!という方は、開始時 間前からぜひジョインしてください。レッスンは12:10〜ですが、その前のテーブルセッティングや食材のカットなど、また講師やスタッフと一緒に、準備 の段階から参加してくださる方を募集しています。ご希望の方は、お申し込み時にその旨もあわせて メールにご記載ください。

<こんな方はぜひお待ちしております!>
○みなとみらいごはん部の活動に共感してくださる方
○食べることが好き、料理が好き、食に関する活動をしたい方
○みなとみらいごはん部の一員としてなにかやりたい企画をお持ちの方

【メディア情報】日本テレビ「NEWS ZERO」

2016 / 02 / 02  23:30

1/20に開催した”みなとみらいごはん部"のレッスンを、2/2(火)日本テレビ「NEWS ZERO」内のコーナー・my generation にてご紹介していただきました。コーナーのテーマは「昼活」。貴重な昼休みの有効活用として、担当のキャスターである桐谷美玲さんも実際にレッスンを体験してくださり、手軽に時短で学べるという点に注目してくださいました。

[桐谷美玲 my generation]
桐谷キャスター自らが、同年代の10代、20代の間で話題のニュースや身近な出来事、活躍している人たちを取材しお伝えします。
※NEWS ZEROホームページより

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